Temps de lecture estimé : 9-10 min. Pour lutter contre la propagation du coronavirus et de sa maladie, le COVID-19, le gouvernement français a demandé aux personnes de respecter les mesures et gestes barrières : tousser/éternuer dans son coude ou un mouchoir, utiliser des mouchoirs à usage unique, se laver régulièrement les mains, éviter les […]
Temps de lecture estimé : 4 à 5 min. Nous sommes tellement habitué à avoir la tête dans le guidon au quotidien que nous ne nous rendons même plus compte d’une chose : nous avons arrêté de vivre. Dès notre entrée dans la vie active … en fait non, que dis-je ! Dès notre entrée […]
Temps de lecture estimé : 4-5 min. Avertissement : Je n’avais pas l’intention de faire un article sur le COVID-19 mais je me suis ravisée en constatant l’ampleur du phénomène et les réactions engendrées. Ce qui suit n’est que mon opinion sur le sujet, je ne suis ni Docteur en médecine, ni chercheuse sur le […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler de moi ! J’ai eu envie de changer de couleur de cheveux ! Pour la châtain que je suis, habituée au brun ou roux, passer au blond est rare et est synonyme d’une mini révolution capillaire. J’ai appelé mon […]
Temps de lecture estimé : 1-2 min. Lorsqu’un évènement arrive dans notre vie, l’un de nos premiers réflexes est de porter un jugement : est-ce une bonne chose pour moi ? Qu’est-ce que ça apporte à ma vie ? Et bien souvent, ce jugement arrive trop tôt, sans le recul nécessaire à une pleine évaluation […]
Temps de lecture estimé : 2 à 3 min. S’offrir un massage bien-être, dans les pays occidentaux, est une démarche de plaisir, de confort, de moment de détente rien que pour nous. Il est clairement dissocié de la rééducation, de la manipulation profonde des articulations ou muscles ou bien même du traitement de maladies. Et […]
Temps de lecture estimé : 3-4 min. Il est facile lorsque une situation déplaisante ou même tragique nous arrive de considérer qu’il s’agit d’une erreur, quelque chose qui aurait pu être évité, qui est arrivé trop tôt, voir trop tard. Ou bien même de se dire que le destin/ l’Univers/ Dieu etc… s’acharne sur nous, […]
8h. Elle ouvrit les yeux. En découvrant l’heure, elle voulu se rendormir, rien qu’une heure de plus. Mais la lumière qui inondait déjà la pièce et son esprit éveillé ne lui en laissèrent pas le loisir. Bon, 5h de sommeil, ça paraissait raisonnable, elle dormirait plus ce soir. En s’étirant elle fit le tour de […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Il est bien connu que la jalousie est un vilain défaut. Cependant, au-delà des douleurs apparentes, quelles sont celles sous-jacentes ? Être jaloux, c’est ressentir de la peine ou douleur face à une situation ou chose qui nous fait envie. La jalousie peut sembler « mignonne » à petite dose, […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Nous entendons souvent parler en développement personnel de zone de confort et de savoir dépasser ses limites. Aujourd’hui, j’aimerai prendre le contre-pied de ces recommandations, souvent poussées à l’extrême, pour prôner le respect de nos limites. J’avais écrit une courte publication sur ma page Facebook (https://www.facebook.com/JenniferRocheMassagesPattesdechat/photos/a.2332879623661498/2372418696374257/?type=3&theater ) en […]