Temps de lecture estimé : 3 min. Il y a un an maintenant commençait réellement mon changement de vie et avec, de gros changements sur de nombreux domaines. Parmi eux, j’avais la volonté de perdre du poids et de « retrouver le poids de mes 20 ans ». Je voulais éviter les régimes et je savais que […]
Temps de lecture estimé : 3 à 4 min. Après deux mois ça y est, la fin du confinement est là ! Pourtant, loin de se réjouir, certains se sentent dépassés, stressés, angoissés voir étouffés et préfèrent poursuivre le confinement à leur façon. J’ai trouvé un charmant petit nom à ce sentiment : » le […]
J’ai mis beaucoup de temps à me décider avant de vous faire cette annonce. J’ai attendu un maximum de voir l’évolution de la pandémie, des mesures gouvernementales, des recommandations des fédérations de massage mais aussi de voir l’exemple des collègues et amis. Je fais le choix de reprendre une activité restreinte des massages et totale […]
Temps de lecture estimé : 4 min. Je me mets à écrire cet article moins d’une heure après l’allocution du président de la république Emmanuel Macron. Je comptais simplement parler de reconversion professionnelle mais suite à son discours, cet article sera un peu plus orienté sur l’actualité. Cette période de confinement pour lutter contre la […]
Temps de lecture estimé : 9-10 min. Pour lutter contre la propagation du coronavirus et de sa maladie, le COVID-19, le gouvernement français a demandé aux personnes de respecter les mesures et gestes barrières : tousser/éternuer dans son coude ou un mouchoir, utiliser des mouchoirs à usage unique, se laver régulièrement les mains, éviter les […]
Temps de lecture estimé : 4 à 5 min. Nous sommes tellement habitué à avoir la tête dans le guidon au quotidien que nous ne nous rendons même plus compte d’une chose : nous avons arrêté de vivre. Dès notre entrée dans la vie active … en fait non, que dis-je ! Dès notre entrée […]
Temps de lecture estimé : 4-5 min. Avertissement : Je n’avais pas l’intention de faire un article sur le COVID-19 mais je me suis ravisée en constatant l’ampleur du phénomène et les réactions engendrées. Ce qui suit n’est que mon opinion sur le sujet, je ne suis ni Docteur en médecine, ni chercheuse sur le […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler de moi ! J’ai eu envie de changer de couleur de cheveux ! Pour la châtain que je suis, habituée au brun ou roux, passer au blond est rare et est synonyme d’une mini révolution capillaire. J’ai appelé mon […]
Temps de lecture estimé : 1-2 min. Lorsqu’un évènement arrive dans notre vie, l’un de nos premiers réflexes est de porter un jugement : est-ce une bonne chose pour moi ? Qu’est-ce que ça apporte à ma vie ? Et bien souvent, ce jugement arrive trop tôt, sans le recul nécessaire à une pleine évaluation […]
Temps de lecture estimé : 2 à 3 min. S’offrir un massage bien-être, dans les pays occidentaux, est une démarche de plaisir, de confort, de moment de détente rien que pour nous. Il est clairement dissocié de la rééducation, de la manipulation profonde des articulations ou muscles ou bien même du traitement de maladies. Et […]