• Conseils bien-être

    La positive attitude

    Temps de lecture estimé : 3 min Bonjour vous 🙂 Maintenant que je vous ai accroché avec ce magnifique titre, je vous rassure : non, je ne vais pas faire un article éloge à notre fameuse chanteuse nationale Lorie. Je…

  • Conseils bien-être

    Aujourd’hui, je décide qui je suis.

    Temps de lecture estimé : 3 min. Chacun de nous est unique. Nous avons tous nos qualités, nos défauts, notre vécu et nos blessures. Toutes ces choses influencent sur notre comportement et nos actes. Pourtant, saviez-vous que, loin d’être une…

  • Conseils bien-être

    Le hasard n’existe pas

    Temps de lecture estimé : 2 à 3 min. Nous entendons souvent dire que « le hasard fait bien les choses » ou bien que beaucoup de choses arrivent « par hasard ». Depuis quelques mois, je préfère penser « le hasard n’existe pas ». Je…

  • Massages

    Vos mains, ces outils du quotidien à masser

    Temps de lecture estimé : 2 min. Nous les utilisons tous les jours, instinctivement, pour la quasi-totalité de nos activités, et ce depuis notre plus jeune âge. Mais en prenons-nous soin pour autant ? Nos mains sont des outils incroyables.…

  • Massages

    Ce que le massage transmet

    Temps de lecture estimé : 1 à 2 min. Les attentes que nous pouvons avoir lorsque nous prenons une séance de massage peuvent être très diverses : simple détente, réduction du stress, décontraction musculaire, soulager des tensions dans certaines zones…