• Histoires

    Le jour d’après

    8h. Elle ouvrit les yeux. En découvrant l’heure, elle voulu se rendormir, rien qu’une heure de plus. Mais la lumière qui inondait déjà la pièce et son esprit éveillé ne lui en laissèrent pas le loisir. Bon, 5h de sommeil,…

  • Conseils bien-être

    Respecter ses limites

    Temps de lecture estimé : 3 min. Nous entendons souvent parler en développement personnel de zone de confort et de savoir dépasser ses limites. Aujourd’hui, j’aimerai prendre le contre-pied de ces recommandations, souvent poussées à l’extrême, pour prôner le respect…