Temps de lecture estimé : 2-3min Il est commun d’entendre « J’ai vraiment besoin d’un massage mais vraiment j’ai pas le temps ». Ou alors au contraire « En institut j’ai eu un …
Quelle durée pour un massage efficace ?
Pourquoi y a-t-il autant de contre-indications aux massages ?
Temps de lecture estimé : 4min Les massages bien-être, comme toute activité, comporte des contre-indications. Par exemple, il est déconseillé de venir se faire masser lorsque vous êtes malade (rhume), …
Les massages bien-être : juste du bien-être ?
Temps de lecture estimé : 3min Les massages bien-être sont des massages non thérapeutiques, amenant le receveur à la détente. La distinction est bien marquée d’avec les massages de kinésithérapie, …
La charge mentale et vous
Temps de lecture estimé : 3min. Êtes vous familier avec la notion de charge mentale ? La charge mentale est un terme regroupant toutes ces petites choses dont nous devons …