Temps de lecture estimé : 3 min. Il y a un an maintenant commençait réellement mon changement de vie et avec, de gros changements sur de nombreux domaines. Parmi eux, j’avais la volonté de perdre du poids et de « retrouver le poids de mes 20 ans ». Je voulais éviter les régimes et je savais que […]
Temps de lecture estimé : 3 à 4 min. Après deux mois ça y est, la fin du confinement est là ! Pourtant, loin de se réjouir, certains se sentent dépassés, stressés, angoissés voir étouffés et préfèrent poursuivre le confinement à leur façon. J’ai trouvé un charmant petit nom à ce sentiment : » le […]
Temps de lecture estimé : 4 à 5 min. Nous sommes tellement habitué à avoir la tête dans le guidon au quotidien que nous ne nous rendons même plus compte d’une chose : nous avons arrêté de vivre. Dès notre entrée dans la vie active … en fait non, que dis-je ! Dès notre entrée […]
Temps de lecture estimé : 4-5 min. Avertissement : Je n’avais pas l’intention de faire un article sur le COVID-19 mais je me suis ravisée en constatant l’ampleur du phénomène et les réactions engendrées. Ce qui suit n’est que mon opinion sur le sujet, je ne suis ni Docteur en médecine, ni chercheuse sur le […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Une fois n’est pas coutume, je vais vous parler de moi ! J’ai eu envie de changer de couleur de cheveux ! Pour la châtain que je suis, habituée au brun ou roux, passer au blond est rare et est synonyme d’une mini révolution capillaire. J’ai appelé mon […]
Temps de lecture estimé : 1-2 min. Lorsqu’un évènement arrive dans notre vie, l’un de nos premiers réflexes est de porter un jugement : est-ce une bonne chose pour moi ? Qu’est-ce que ça apporte à ma vie ? Et bien souvent, ce jugement arrive trop tôt, sans le recul nécessaire à une pleine évaluation […]
Temps de lecture estimé : 3-4 min. Il est facile lorsque une situation déplaisante ou même tragique nous arrive de considérer qu’il s’agit d’une erreur, quelque chose qui aurait pu être évité, qui est arrivé trop tôt, voir trop tard. Ou bien même de se dire que le destin/ l’Univers/ Dieu etc… s’acharne sur nous, […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Il est bien connu que la jalousie est un vilain défaut. Cependant, au-delà des douleurs apparentes, quelles sont celles sous-jacentes ? Être jaloux, c’est ressentir de la peine ou douleur face à une situation ou chose qui nous fait envie. La jalousie peut sembler « mignonne » à petite dose, […]
Temps de lecture estimé : 3 min. Nous entendons souvent parler en développement personnel de zone de confort et de savoir dépasser ses limites. Aujourd’hui, j’aimerai prendre le contre-pied de ces recommandations, souvent poussées à l’extrême, pour prôner le respect de nos limites. J’avais écrit une courte publication sur ma page Facebook (https://www.facebook.com/JenniferRocheMassagesPattesdechat/photos/a.2332879623661498/2372418696374257/?type=3&theater ) en […]
Temps de lecture estimé : 3 min Bonjour vous 🙂 Maintenant que je vous ai accroché avec ce magnifique titre, je vous rassure : non, je ne vais pas faire un article éloge à notre fameuse chanteuse nationale Lorie. Je l’ai déjà mentionné à plusieurs reprises sans y avoir consacré d’article : le bienfait de […]